El Yoga Asanas es una practica del Yoga que permite conectar con el cuerpode forma integral desde posturas, respiraciones y meditación.

Dias:

Martes y Jueves 

9.30 hs Palermo

18.30 hs Villa Ortuzar

Beneficios:

• Desarrolla tonicidad.

• Desarrolla elasticidad.

• Desarolla un uso integral del cuerpo.

• Mejora el uso de la atención.

• Mejorar su confianza en usted mismo.

• Reducir el estrés.

• Mejorar su coordinación.

Hatha Yoga es una linea de Yoga Asanas que equilibra la energia solar y Lunar para potenciar la energia interna.