LA VOZ TAMBIÉN ES CUERPO

¿Alguna vez pensaste que la imagen corporal no es solo la imagen que tenemos de nuestro cuerpo físico, sino que también afecta la voz?

¿Alguna vez pensaste cómo te llevás con tu voz?

¿Te gusta su color? ¿Sos una persona callada o charlatana? ¿Gritona o de las que susurran? ¿Articulás tus palabras o las dejás a la deriva de quien está enfrente?

La voz es más que las palabras que pronunciamos: es un mundo cargado de emociones, presencia, ausencia…

La voz tiene un peso importante en mi vida y me di cuenta de eso cuando inicié la carrera de actriz, a mis 18 años.

Conocer el lenguaje de la voz me hizo entrar en contacto con la articulación y la oratoria, el canto, la comunicación asertiva y no violenta, el cuerpo, el pensamiento y la emoción puestos a disposición de la palabra…

¿Y la respiración dónde entra en este juego? ¿Cuál es su papel?

¿Qué hay de bello y complejo en este universo que parece, por momentos, onírico? ¿Cómo es que de la garganta sale la voz? ¿Qué voz sale: la del sentir, la de lo que pienso o la de lo que tengo que decir?

Un instrumento complejo que articula la mecánica del cuerpo, lo emocional y lo vincular.

Es aquí donde pueden aparecer distorsiones en cómo me escucho, en si digo lo que quiero decir y en si coincide lo que siento de mi voz, el peso de mis palabras, lo que escuchan los otros y lo que genero en los demás.

Vivimos en una sociedad donde la apoyatura visual pocas veces articula con la importancia de lo que decimos, cómo lo decimos, para quién lo decimos y cómo nos sentimos con eso que expresamos.

¿Cómo es conectarnos con la voz desde el juego y lo expresivo?

Aunque no lo crean, el lenguaje de la voz y su expresividad es uno de mis desafíos más grandes. No sé qué lugar le hubiera dado a la voz si no hubiera entrado al teatro.

Voy a ir compartiendo en el blog algunas herramientas que nos ayudan a un uso más consciente de nuestra voz expresiva e interna: aquella que refleja lo que queremos proyectar, dentro de nuestras posibilidades.

Y quizás, en ese recorrido, podamos descubrir que tenemos más capacidades y más poder en nuestras palabras de lo que creemos.

Reiki, las artes expresivas, el yoga y la Técnica Alexander: todas estas prácticas se vinculan con la voz porque la voz también es cuerpo.

Me gustaría que te respondas algunas de las preguntas que compartí arriba, sin juicio. Solo para iniciar un mapeo de cuál es tu registro y que ese registro te acerque a algo nuevo de vos misma.